Se in inverno provate la sensazione di sentirvi più stanchi e assonati è tutta colpa dell’effetto letargo. Infatti, nella stagione invernale le condizioni climatiche e tutto ciò che ne consegue condizionano il nostro metabolismo e lo stile di vita. In questo articolo vi spieghiamo il perché in inverno dormiamo di più e cos’è l’effetto letargo. … Leggi tutto Effetto letargo: ecco perché in inverno dormiamo di più