Consumare frutta e verdura di stagione nell'arco dell’anno è fondamentale. In particolar modo durante i mesi estivi l’organismo necessita di determinati alimenti per mantenere una corretta idratazione. Come fare allora una buona spesa? Ecco 10 consigli per acquistare frutta e verdura in estate. 10 consigli per acquistare frutta e verdura in estate Durante la stagione estiva, fare una buona spesa acquistando dell’ottima frutta e verdura, vuol dire selezionare alimenti freschi e di stagione. Con il caldo estivo questa scelta deve essere ancor più prudente e accurata. Il rischio di portare in tavola alimenti marci (o di rovinarli durante il tragitto verso casa) è molto più alto rispetto al resto dell’anno. Frutta, verdura e non solo, se trasportate nel modo scorretto, possono rovinarsi e diventare un rischio per la salute. https://www.habitante.it/habitante-goloso/mangiare-frutta-e-verdura-di-stagione-nel-mese-di-luglio/ La…
Con l’estate e il caldo intenso in molti sentono l’esigenza del condizionatore ma allo stesso tempo, quando se ne parla, subito si pensa al potenziale consumo e all’aggravarsi del costo delle bollette. Ecco quindi alcuni consigli per risparmiare con il condizionatore. Consigli per risparmiare con il condizionatore: scegliere la macchina giusta Acquistare un condizionatore di ultima generazione, possibilmente A+ per godere di ogni vantaggio: efficienza, prestazioni e bassa rumorosità. Il segreto è non attivare la macchina alla massima potenza perché impostarla a 18° fa alzare i consumi. Se fuori ci sono molti gradi meglio impostare la temperatura a 27°. La differenza di temperatura si sentirà comunque. La sera la modalità ottimale è quella “dry” che pesa meno sul contatore della luce e non crea la sensazione di freddo, eliminando l’umidità.…
La cucina è un luogo in cui possono avvenire molti incidenti, data la presenza contemporanea di impianti di acqua, gas ed elettricità. È necessario rispettare precise norme di sicurezza in cucina per evitare incidenti. Per qualsiasi modifica della cucina dovete affidarvi ad un personale esperto. Scopriamo di più. La sicurezza in cucina – i parametri minimi Le norme per la regolamentazione edile non sono una questione affatto semplice, cambiano di regione in regione. La metratura minima per una cucina abitabile infatti dipende dai Regolamenti edilizi locali. Quello di Milano stabilisce che, per essere abitabile, la cucina debba essere di almeno 5 mq, a Firenze invece lo è a partire da 9 mq. Per quanto riguarda l’altezza minima utile per una cucina in genere la regola è di 2,70 metri, nei…
Il borgo di Buonconvento, in provincia di Siena, è uno dei borghi più belli d’Italia. Scopriamo tutto quello che offre per vivere un weekend. Il borgo di Buonconvento: le origini antiche Deriva dal latino bonus conventus e ha il significato di comunità felice, fortunata: una buona adunanza di persone che gode della fertilità della terra e dei vantaggi derivanti dalla vicinanza dei fiumi Arbia e Ombrone, nonché dall’ottima posizione presso il guado del fiume sull’importante via Francigena o Romea. Qui i viandanti interrompevano il viaggio per alloggiare e rifocillarsi. Il borgo di Buonconvento: tra storia e cultura senza tempo La robusta cinta muraria trecentesca, che conserva nella forma architettonica il carattere senese, un tempo racchiudeva tutto il borgo come una farfalla nel bozzolo. Su di essa non esistevano aperture, all’infuori di due porte di…
Gli arredi in cartone sono ecosostenibili perché realizzati con materiale riciclato, resistenti ed economici. Arredi in cartone ecosostenibili L’arredamento è l’anima della casa. Rinnovare i mobili di tanto in tanto è positivo, ma potrebbe risultare costoso e quindi non sempre possibile. Gli arredi in cartone non solo sono ecosostenibili e unici, ma allo stesso tempo risultano essere durevoli ed economici. Tavoli, sedie, librerie, giocattoli, lampade e tanto altro per un arredamento originale ed eco friendly. Le qualità del cartone Il cartone è un materiale d’arredamento eco sostenibile ed economico, altamente personalizzabile e non inquinante. I cartoni di prima qualità sono in grado di reggere pesi molto elevati. Per tutte queste caratteristiche, il cartone risulta essere un materiale perfetto per realizzare mobili originali e di design. Le tipologie di cartone più…
Un cane in casa può fare molto bene ai bambini. Secondo una ricerca pubblicata sulla rivista Pediatric Research i cani migliorano lo sviluppo dei bambini, fanno bene all’umore e allo sviluppo sociale e cognitivo. In particolare aiutano i più piccoli nella gestione complessa delle loro emozioni favorendo l’insorgere di comportamenti virtuosi e altruisti. https://www.habitante.it/habitare/news/cani-e-gatti-migliorano-nostro-sistema-immunitario/ Un’ottima compagnia per i bambini Lo studio portato avanti dai ricercatori dell'Università dell'Australia occidentale e del Telethon Kids Institute su come i cani da compagnia possano essere importanti nella crescita dei bambini, è uno dei più importanti mai realizzato. Il campione statistico ha coinvolto ben 1646 famiglie con figli piccoli e l’analisi di diversi parametri come l'età dei bambini, il sesso biologico, le abitudini del sonno e il livello di istruzione dei genitori. I risultati della…
Fare il compost in casa è semplice e molto utile, aiuta a ridurre la produzione di rifiuti domestici riciclando gli scarti della cucina e del giardino ed è di grande aiuto per chi ha un giardino o vuole coltivare l’orto. Sempre più famiglie si dedicano a questa attività e sempre più spesso viene insegnato anche nelle scuole per sensibilizzare i bambini ai temi ambientali. Ecco qualche suggerimento su come fare il compost in casa. Cos’è il compost? Il compost altro non è che una miscela simile ad un terriccio bruno e soffice, che si ottiene tramite un processo di triturazione e fermentazione (compostaggio) dei rifiuti organici. Viene utilizzato in agricoltura per migliorare le caratteristiche nutritive del terreno, perché ricco di materia organica. Grazie alla raccolta differenziata dei rifiuti urbani provenienti…
Avere un piccolo terrario è il modo ideale per portare un po’ di natura in casa. Si tratta di un vero e proprio mini giardino coltivato all’interno di un contenitore in vetro. Scopriamo come realizzare un terrarium perfetto. La natura in casa: realizzare un terrarium! Realizzare un terrarium è davvero molto semplice. Un modo originale e low cost per creare dentro casa un angolo verde da curare e ammirare. Il terrarium è un piccolo giardino realizzabile anche se non si dispone di molto spazio in casa: una mini serra domestica coltivata dentro un contenitore di vetro. https://www.habitante.it/habitare/living-e-tendenze/creare-un-angolo-verde-in-casa-riciclando-bottiglie-e-barattoli/ Le piante più adatte e la collocazione migliore per un terrarium Le piante adatte alla realizzazione di un terrarium sono solitamente di piccole dimensioni. Non solo esternamente: anche le radici devono essere ridotte perché…
È il momento di investire nel futuro: alcuni analisti stimano che la ripresa si potrà già vedere a fine anno, ma tutti concordano che dovremo attendere l’anno prossimo. Nasce una piattaforma dedicata al comparto del FOOD, dove espositori, appassionati, buyer, giornalisti, blogger, influencer e opinion leader potranno accedere alle iniziative della fiera dell’agroalimentare italiano e internazionale di qualità TUTTOFOOD, la fiera dell’agroalimentare italiano e internazionale di qualità, si porta avanti e anticipa un’edizione nel 2021 – a fieramilano dal 17 al 20 maggio – che permetterà di ospitare in Italia espositori e buyer da tutto il mondo per confrontarsi su innovazione, futuro della filiera e strategie. Un partner per le aziende da qui al 2021 TUTTOFOOD 2021 guarda anche all'innovazione, e dunque si parla di app, food delivery, e-commerce, tracciabilità.…
Nel campo del design e dell’architettura d'interni ci sono infinite proposte per dare un tocco di stile all’arredamento. Rifare il pavimento per rinnovare gli ambienti può essere la soluzione ideale, è un progetto che richiede una buona dose di creatività e originalità. Rifare il pavimento per rinnovare gli ambienti – da dove iniziare Sostituire il pavimento è un progetto di manutenzione della casa che può rivelarsi gratificante anche dal punto di vista economico. Se pianificherete bene il lavoro e utilizzerete i materiali e le tecniche adatte alle vostre esigenze, il risultato durerà per molti anni. Prima di iniziare scegliete lo stile con cui personalizzare l’ambiente, potreste anche mixare stili di arredamento diversi. La sostituzione del pavimento è un lavoro impegnativo, per essere certi che il lavoro sia fatto bene è…
