Living & Tendenze

Le vacanze estive volgono al termine. Si torna a casa dopo un meritato riposo dal lavoro, spesso accompagnati da qualche chilo di troppo. Ecco allora 5 esercizi da fare in casa per rimettersi in forma dopo l’estate. 5 semplici esercizi da fare in casa per rimettersi in forma Le vacanze estive sono quasi del tutto terminate: è il momento di rimettersi in forma e ricominciare a fare sport. In casa o in palestra, da autodidatta o seguiti da un personal trainar, la parola d’ordine è movimento! https://www.habitante.it/habitare/blog/benessere-psicofisico-lo-sport-allaperto/ 1 - Salire le scale Un esercizio facilmente eseguibile in casa, per rimettersi…

Tecnica di marketing, che in Italia stenta ancora a decollare, l'home staging è molto usato dalle compagnie immobiliari. Vediamo nel dettaglio cos'è l'home staging e perché è importante. Cos'è l'home staging e perché è importante? Letteralmente home staging significa "allestimento o messa in scena della casa" e implica una strategia di vendita messa in atto dalle agenzie immobiliari per presentare al meglio un immobile al potenziale acquirente.  Utilizzando strumenti multimediali l'agente incaricato è in grado di mostrare al cliente una sorta di ricostruzione della casa mettendone in risalto la bellezza e l'estetica. La definizione di home staging fornita dal Business…

La casa ideale degli italiani è un trilocale con due bagni. Spesso però, single o giovani coppie, scelgono, o sono costretti a scegliere, soluzioni ben più ridotte. Allestire una casa piccola non è cosa semplice. Ecco allora 4 consigli utili per arredare una mini casa. 4 consigli utili per arredare una mini casa Arredare casa comporta uno studio d’insieme accurato. Quando si tratta di una mini casa, progettare gli spazi, scegliere gli arredi e persino le tinte, può risultare faticoso. In generale, tutti i problemi delle case piccole sono riconducibili al concetto di spazio e ai colori. Consiglio #1: no ai muri! Un modo ideale…

A volte capita di sentire naso e bocca asciutti, di esser colti da un'improvvisa tosse secca, bruciore agli occhi o di avere le labbra particolarmente screpolate. Questo potrebbe essere il segnale di una ridotta percentuale di umidità in casa propria. In questi casi può essere utile un umidificatore per ambienti. Vediamo perché usare un umidificatore per ambienti e quali essenze scegliere. Perché usare un umidificatore per ambienti e quali essenze scegliere Diversi studi dimostrano che aumentare l'umidità nell'aria di casa aiuta a migliorare il benessere generale dell'individuo. In particolare migliorerebbe lo stato di idratazione della pelle e la qualità del…

Avere un orto sul balcone di casa propria è un trend decisamente in crescita. Gli orti "casalinghi" permettono di avere frutta, ortaggi e verdura autoprodotta anche vivendo in appartamento o in città. Anche se non si dispone di un giardino esterno è possibile coltivare il melone sul balcone di casa.  Ecco come coltivare il melone sul balcone di casa Può sembrare strano ma il melone si coltiva bene anche in vaso. Vediamo cosa e come fare per far crescere dei gustosi meloni sul terrazzo di casa. La prima cosa da fare è comprare delle piantine a metà aprile. Il periodo…

L’arredamento è l’anima di una casa. La realizzazione degli interni è essenziale per vivere uno spazio con armonia. Arredare casa comporta uno studio d’insieme e richiede l’elaborazione di un progetto che consideri le scelte di tendenza, le proposte di design e il gusto personale. Ecco come arredare il living in autunno. Arredare il living in autunno L’autunno è la stagione dei colori caldi e delle atmosfere accoglienti e confortevoli. Il mood autunnale può essere trasferito in casa in modo che anche l’ambiente domestico sia conforme al paesaggio naturale. Arredare il living in autunno: i tessuti La scelta dei tessuti è fondamentale…

Sono ormai innumerevoli gli studi scientifici che affermano quanto sia importante per la salute praticare sport. Il mondo del fitness è davvero vasto, ce n'è per tutti i gusti: dalla ginnastica dolce al cardio,  dall'allenamento con i pesi al pilates, per finire alla più "giocosa" ma comunque efficace ginnastica "ballata" (coreografie su step o zumba fitness). Per mantenersi in forma non è per forza necessario iscriversi in palestra, è possibile anche fare sport a casa propria.  Ecco 4 suggerimenti per fare sport a casa Il lockdown ci ha insegnato che è bene imparare a far tutto, o quasi, nelle mura…

Armadi e cassetti in ordine sono in grado di incidere positivamente sull'umore: l’ordine infatti è in grado di generare benessere. Ecco tanti consigli utili per il cambio stagione negli armadi. Consigli utili per il cambio stagione negli armadi Una volta terminata la stagione estiva sarà necessario riaprire le scatole per conservare abiti leggeri e costumi da bagno in modo da dare spazio a maglioni, cappotti e coperte. Fare il cambio stagione negli armadi è una tra le operazioni più noiose e impegnative. Se fatto con criterio però è una buona occasione per fare ordine in casa ed eliminare definitivamente quello che…

Attribuire la professione dell'architetto al genere maschile rientra, purtroppo, tra quegli stereotipi di genere duri a morire. Eppure oggi questa figura tipicamente maschile sta lasciando spazio alle donne, scopriamo chi sono i 10 architetti donna fra le migliori in Italia. 10 architetti donna fra le migliori in Italia Salire su un ponteggio, parlare con il capocantiere... queste non sembrano affatto “cose da donne”. Ebbene ci dimostrano il contrario 10 eccellenze nostrane nell'ambito dell'architettura, donne insignite di premi nazionali e internazionali, docenti universitarie e fondatrici di rinomati studi. Chi sono i 10 architetti donna "archistar" del nostro Paese? 1- Benedetta Tagliabue…

Lo spazio è sempre più affollato. I satelliti per internet, Starlink, lanciati da SpaceX rischiano di abbagliare i telescopi di astronomi e astrofili e interferire nelle ricerche. https://www.habitante.it/habitare/news/arriva-dallo-spazio-un-aiuto-contro-il-coronavirus-covid-19/ I satelliti per Internet lanciati nelle ultime ore da Space X Gli ultimi 60 sono stati lanciati nelle scorse ore grazie al razzo Falcon 9 dalla base Usa di Cape Canaveral. Con questa dodicesima missione per SpaceX, sono adesso 713 i satelliti in orbita sui 1.440 previsti. Per una copertura globale, che comprende le aree più remote non raggiunte dalla banda larga, l'azienda di Elon Musk vuole lanciare una costellazione di 12.000…