Perché pulire e riordinare casa rilassa?

Pulire casa è un metodo eccezionale per rilassare la mente: un vero e proprio rimedio contro lo stress.

Il bisogno di pulire ed organizzare l’ambiente domestico risponde alla necessità di rigenerazione. L’occasione delle pulizie in casa può trasformarsi nel momento di meditazione giornaliera o settimanale. Il disordine è causa di stress e agitazione e le pulizie domestiche possono offrire importanti benefici e trasformarsi in una vera e propria terapia.