Esistono degli alimenti che aumentano l’ansia di chi soffre di questo disturbo. Grazie ad una dieta sana è possibile ritrovare il proprio benessere. Gli alimenti che aumentano l’ansia: quali sono? Esistono alcuni cibi controindicati per chi soffre di stati d’ansia. Cercare di limitare il loro consumo può aiutare a ritrovare l’equilibrio, oltre che fisico, mentale. … Leggi tutto Alimenti che aumentano l’ansia: una dieta ad hoc per l’equilibrio psicofisico