10 consigli per un orto perfetto
Ortoterapia: coltivare l'orto e il giardino fa bene all'anima Secondo uno studio olandese, coltivare l'orto e il giardino hanno un effetto antistress, combattono l'ansia e la frenesia della vita quotidiana e aiutano a ritrovare la calma come una vera e propria meditazione. Il contatto con il verde, aiuta ad avere una gestione migliore della propria vita e, secondo la ricerca dei Paesi Bassi, migliora a ristabilire un forte equilibrio a livello fisico e mentale. Un beneficio di cui godere anche in città, dove si moltiplicano i progetti di orti urbani privati o pubblici. Passione per l'orto: sei abitanti italiani su dieci se ne prendono cura Con…
