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Abitare sostenibile, 6 abitudini da adottare

Abitare sostenibile, 6 abitudini da adottare

Una casa progettata e realizzata con principi e criteri di sostenibilità ha senz’altro più chance di un’altra di essere una casa sostenibile. Ma dipende anche da chi la abita. Ci sono infatti una serie di comportamenti e accorgimenti che configurano un modo di abitare sostenibile da diversi punti di vista. Possono sembrare in alcuni casi banali, ma la difficoltà vera è farli diventare un’abitudine. 1. Luce quanto basta Quanta luce ci serve per leggere, cucinare, stare alla scrivania, guardare la televisione in salotto, giocare nella cameretta coi bambini? Per ogni attività che svolgiamo in casa, la prima regola di sostenibilità è utilizzare la luce che serve, quando…
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Calendario giorni festivi 2019: festività lavorative

Calendario giorni festivi 2019: festività lavorative

Il Calendario dei giorni festivi del 2019: utile per pianificare le vacanze Conoscere in anticipo le festività in calendario dell'anno in corso è utile per l'organizzazione dei prossimi viaggi per staccare la spina. Scopri le opportunità per i ponti 2019. Quali migliori occasioni dei ponti lunghi, quando grazie a una festività che cade di venerdì o di lunedì possiamo goderci un weekend lungo, concedendoci una gita fuori porta o una piccola vacanza al mare o in montagna? Scopriamo insieme il calendario festività del 2019, per poi analizzare quali sono i possibili ponti strategici. CALENDARIO GIORNI FESTIVI 2019 - QUANTO DURANO I PONTI Capodanno 2019:…
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Mercatini e fiere floreali di Maggio in Italia

Mercatini e fiere floreali di Maggio in Italia

L'elenco dei mercatini in programma a Maggio in Italia, tra antiquariato e fiori. Bisogna ammetterlo: i mercatini dell'usato hanno un fascino innegabile. Oggetti d'altri tempi, libri antichi ma anche mobili, quadri e vestiti vintage racchiudono tutto lo charme di epoche passate. Oltre a una forma commerciale intramontabile, quella dei mercatini è anche un'occasione per una passeggiata o una gita fuori città. Non solo, gli oggetti di seconda mano attraggono anche chi è attento all'econosostenibilità ambientale: l'usato non richiede materie prime, imballaggi e contribuiscono a limitare la quantità di rifiuti e di inquinamento. E poi con l'arrivo del caldo, i classici…
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7 Consigli per organizzare un picnic sostenibile

7 Consigli per organizzare un picnic sostenibile

Ecco 7 consigli per organizzare un picnic sostenibile Con le giornate sempre più calde è un invito a godersi la natura in pieno e organizzare un picnic in compagnia. Il parco potrebbe essere un’ottima soluzione e allo stesso tempo anche una scelta eco-sostenibile per trascorrere una giornata all'aperto con la dolce metà, parenti e amici. Ecco qualche idea per un menu en plein air orginale e qualche suggerimento pratico per organizzare un picnic sostenibile, che ti faccia risparmiare e che rispetti l'ambiente. 1. Il meteo Prima di preparare tutto per il tuo picnic perfetto è importante consultare il meteo: se è prevista…
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La quinoa: Habitante vi racconta il superfood maledetto

La quinoa: Habitante vi racconta il superfood maledetto

C’era una volta la quinoa... Scambiata da molti per un cereale, è una pianta che non appartiene alla famiglia delle graminacee ma bensì delle chenopodiacee (come la bietola o gli spinaci per intenderci). Che cos'è la quinoa? La quinoa si ottiene dalla macinazione del seme. Trasformandosi in farina, mantiene le sue proprietà di amido e proteine, scartando però il glutine. Tale virtù alimentare ha fatto si che venisse soprannominata dalle popolazioni incaiche “chisiya mama” ovvero “madre di tutti i semi”. Queste popolazioni la coltivano da ben 5mila anni ad un’altezza superiore ai 4mila metri di quota. Fieri del lavoro svolto…
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Benessere psicofisico: lo sport all’aperto

Benessere psicofisico: lo sport all’aperto

Fare sport è indispensabile per il benessere dell’organismo. Andare in bicicletta, nuotare, correre o fare lunghe passeggiate: nulla è più positivo che dedicarsi all'attività sportiva. Lo sport praticato all’aria aperta, oltre al piacere della disciplina stessa, al divertimento che ne deriva, ai risultati e alle abilità tecniche, regala un vero e proprio stato di benessere psicofisico a chi lo pratica. I giovamenti che la mente e lo spirito (oltre al corpo) traggono dall'esercizio fisico in uno spazio aperto, sono determinati dalla luce naturale, dall'orizzonte visivo (decisamente più ampio rispetto alle mura di una palestra), dall'atmosfera (si entra in connessione con la…
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Il bagno shabby chic e lo stile Provenzale

Il bagno shabby chic e lo stile Provenzale

Il bagno per chi ama uno stile elegante ed eco-sostenibile: il bagno shabby chic che si ispira allo stile Provenzale. La stanza più importante della casa, in cui viviamo relax e intimità, segue i trend del momento: considerando il filone della sostenibilità, il bagno diventa il protagonista con lo stile shabby chic. Cosa vuol dire shabby chic? Si tratta di uno stile che unisce l’amore per oggetti di epoche lontane con la filosofia del recupero e del riciclo. Questo chiaramente ci riporta al concetto di eco-sostenibilità: andremo infatti a dare nuova vita ad elementi di arredo. Come arredare un bagno…
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Casa, Istat: ripresa del mercato immobiliare

Casa, Istat: ripresa del mercato immobiliare

Mercato immobiliare in ripresa  Il 2018 nel suo complesso registra, rispetto all'anno precedente, una ripresa del 4,7% per il totale delle convenzioni di compravendita (+5,5% il settore abitativo e -5,8% l'economico) e del 3,6% per i mutui. Lo ha reso noto l'Istat. Nel quarto trimestre 2018 le convenzioni notarili di compravendita e le altre convenzioni relative ad atti traslativi a titolo oneroso per unità immobiliari (230.258) aumentano del 4,7% rispetto al trimestre precedente (+4,4% il settore abitativo e +10,5% l'economico). L'incremento congiunturale interessa tutte le aree geografiche del Paese sia per il settore abitativo (Nord-ovest +5,5%, Nord-est +4,7%, Centro +4,4%,…
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Anche l’avocado ha i suoi segreti: Habitante ve li racconta

Anche l’avocado ha i suoi segreti: Habitante ve li racconta

È diventato famoso di colpo, un super food da provare assolutamente. Illuminato improvvisamente dalle luci della ribalta, l’avocado alberga nelle nostre cucine sempre più spesso. Purtroppo è un frutto che inquina ma allo stesso tempo ha fatto arricchire molte persone. La produzione di avocado La FAO ci avverte che dal 1993 ad oggi la produzione di avocado è più che raddoppiata. Un americano medio ne mangia 3,4 kg l’anno; in Italia il consumo è passato dalle 3.600 tonnellate del 2007 alle 13.000 del 2016 (+216%). Questa crescita insostenibile è “giustificata” dai guadagni che ci sono dietro. I principali Paesi consumatori…
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10 Consigli per un’alimentazione sostenibile e sana

10 Consigli per un’alimentazione sostenibile e sana

Un'alimentazione sostenibile è a basso impatto ambientale e contribuisce alla sicurezza alimentare e nutrizionale di ognuno di noi.   Perché seguire una dieta sostenibile? Alimentazione sostenibile vuol dire scegliere di mangiare sano, voler bene a sé stessi e al Pianeta; significa avere a cuore la sicurezza e la salute non solo nostra, ma di tutti gli abitanti della Terra. In più, le diete sostenibili sono accessibili ed economiche per l'uomo. Segui questi 10 consigli per introdurre un'alimentazione sostenibile e sana nella tua vita. Ecco 10 Consigli per un'alimentazione sostenibile e sana 1. Mangia 5 porzioni di frutta e verdura al giorno…
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