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La pandemia causata dalla diffusione del Covid-19 che ci ha costretti a rivedere le nostre abitudini influisce anche sul modo di fare la spesa. Infatti, secondo le ultime analisi di Bain & Company, aziende leader di consulenza e a livello mondiale, gli italiani scelgono sempre più la spesa online. Il canale online raddoppia i suoi numeri rispetto ai livelli antecedenti alla pandemia e si posizione con il 3% delle vendite nel settore alimentare, che deve sempre più puntare sull’e-commerce. La spesa si fa online Il processo è in atto da ormai quasi vent’anni, ma la pandemia ha accelerato il processo…

Chi pratica sport al mattino, chi in pausa pranzo o al tramonto. Gli esperti consigliano l’ora migliore per allenarsi. Praticare sport: qual è l’ora migliore per allenarsi? Il tempo dedicato all'attività sportiva è spesso incastrato fra impegni familiari e di lavoro. Ora la cronobiologia, una scienza medica che studia i bioritmi dell’organismo nelle diverse fasi del giorno e della notte, rivela le fasi giuste dello sport. https://www.habitante.it/habitare/blog/benessere-psicofisico-lo-sport-allaperto/ Qual è l’ora migliore per allenarsi? Praticare sport al mattino Il mattino è il momento della giornata in cui la frequenza cardiaca e la temperatura corporea sono più basse e i muscoli intorpiditi.…

Gli orsi polari rischiano di estinguersi dal pianeta in meno di 100 anni. Lo studio riportato su Nature Climate Change spiega come il cambiamento climatico, e il conseguente scioglimento dei ghiacci stia portando alla scomparsa dell’habitat naturale e di caccia degli orsi. Gli animali sono costretti a vagare per lunghe distanze o a riva, dove fanno fatica a trovare cibo e dare da mangiare ai loro cuccioli. “Gli orsi polari sono già seduti in cima al mondo; se il ghiaccio va, non hanno posto dove andare”, dice il report. https://www.habitante.it/habitare/news/attiviste-per-lambiente-in-un-libro-donne-impegnate-a-salvare-il-pianeta/ Gli orsi polari rischiano di estinguersi in pochissimi anni Il…

https://www.youtube.com/watch?v=t11ZqCsdR8s “Un paziente mi ha chiesto se indossare la mascherina abbassi il livello d’ossigeno nel sangue. Lo aveva letto da qualche parte sui social. Bene, ho voluto fare la prova”. Sono le parole Maitiu O Tuathail, un medico irlandese che ha realizzato un video diffuso su Twitter, per dimostrare che mettere la mascherina non riduce l’ossigenazione nel sangue. Durante il test, ha indossato ben sei mascherine chirurgiche. Il livello è rimasto sempre invariato al 99%. Un dibattito molto acceso di recente a seguito degli obblighi necessari a causa del coronavirus che non ha mai avuto basi scientifiche ma che ha scatenato orde di…

Durante un webinar, Mondosanità ha pubblicato un documento che dovrebbe aiutare i politici ad utilizzare 12 azioni per rendere migliore la medicina di genere nell'ambito del nostro Sistema Sanitario Nazionale. Il tutto grazie al contributo incondizionato di Lundbeck. In Italia uomini e donne vengono curati tutti allo stesso modo, ma i due sessi reagiscono in maniera diversa alle malattie e il Covid-19 è stato solo l'ultimo esempio È importante tenere conto delle differenze tra i sessi per combattere gli effetti del Covid19: in modo da studiare approcci diversi nelle cure, secondo quella che viene chiamata medicina di precisione. Proprio per questo Mondosanità…

Compie 20 anni il ristorante Reale. Una speciale edizione con i grandi classici. Il menu, a prezzo ridotto, disponibile per tutta l'estate. Niko Romito compare all'improvviso nella sala del Reale, a Casadonna, per parlare con gli ospiti arrivati per i vent'anni di attività del Ristorante. Sono una di questi ospiti e mi sorprende vedere come la timidezza sia ancora presente nello chef pluristellato. Niko si ferma ad ogni tavolo per ringraziare, spiegare e rispondere alle varie domande. Non si risparmia anche se il linguaggio del corpo mi dice che vorrebbe trovarsi più in cucina, che lì dove l'ospitalità impone. 20Reale20…

La vitamina D ha un ruolo fondamentale anche nell’infarto. Ci sono numerosi studi che sono stati condotti sull'argomento, tra i quali quello di Aneta Aleksova del Dipartimento di Scienze Mediche dell'Università di Trieste che ha recentemente pubblicato uno studio sul Journal of Clinical Medicine della Cardiologia. La vitamina D ha un ruolo fondamentale: la scoperta Come è noto, le terapie mirano a limitare il danno ma sono fondamentali attività fisica regolare, stili alimentari e astensione dal fumo. La mortalità acuta è inferiore al 5% ma il rischio di eventi a un anno nelle varie classi di pazienti può aggirarsi intorno…

Anche se il turismo proveniente dall’estero è fermo, cinque italiani su dieci si concederanno anche più di una vacanza e lo faranno proprio alla riscoperta dell’Italia. A confermare questa tendenza è l’indagine di The Fork 2020 sui propri utenti. The Fork 2020 rivela le tendenze di questa estate italiana L’80% dei rispondenti afferma che quest’anno andrà in vacanza e di questi quasi la totalità resterà in Italia. Inoltre, la metà degli intervistati partirà in coppia (48%), il 39% sceglierà invece la famiglia e all’ultimo posto il gruppo di amici, con appena il 12%. Emerge che gli italiani preferiranno destinazioni di mare: la top 3 delle regioni preferite…

Lavorare in smart working è stata una delle conseguenze del lockdown da coronavirus. Gli effetti si sono visti: città semivuote, animali selvatici che si riprendevano il territorio, aria più pulita. Tuttavia non tutto è oro... Svolgere attività in telelavoro inquina l'ambiente con emissioni di CO2: e anche molto In rete si trovano applicazioni come Treedom o  Cwjobs che permettono di calcolare quanti Kg di CO2 immettiamo in atmosfera mentre lavoriamo a computer o quando svolgiamo le più comuni attività quotidiane. È noto ad esempio che inviando una semplice email diffondiamo nell'ambiente da 4 a 16 grammi di CO2. Se poi…

La pandemia ha accelerato la spinta verso il digitale. Dall’inizio del 2020 al mese di maggio, ci sono stati due milioni di nuovi consumatori per il food delivery in Italia, di cui 1,3 milioni giunti dopo l’emergenza sanitaria. Nel nostro Paese coloro che comprano online sono quindi 29 milioni. Negli stessi mesi dello scorso anno si sono registrati 700mila nuovi consumatori, ma nei primi cinque mesi del 2020 il numero è all’incirca triplicato. L’incremento degli e-commerce «L’emergenza Covid-19 è stata un vero game changer e ha fatto esplodere l’e-commerce: in pochi mesi è stato compiuto un “salto evolutivo” di dieci…