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Cos’è la dieta ancestrale?

Cos’è la dieta ancestrale?

Ultimamente si parla molto di dieta ancestrale, anche conosciuta come dieta ipotossica o paleolitica. I nomi attribuiti a questo regime alimentare non sono affatto casuali, difatti questa dieta implica una sorta di ritorno alle origini e si rifà ai nostri antenati del paleolitico che principalmente erano cacciatori e contadini. Vediamo nel dettaglio cos'è la dieta ancestrale, cosa mangiare e quali sono i pro e i contro di tale regime. Dieta ancestrale: di cosa si tratta Quale regime alimentare era seguito dai nostri antenati? Di certo, gli alimenti consumati per la maggiore erano verdura, frutta fresca e secca, legumi, prodotti di origine animale…
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Unesco Italia: alla scoperta delle necropoli etrusche di Cerveteri e Tarquinia

Unesco Italia: alla scoperta delle necropoli etrusche di Cerveteri e Tarquinia

Il popolo etrusco è conosciuto come il più antico insediamento di civiltà italiana, precursore di quella romana. Gli Etruschi hanno influenzato e lasciato una fondamentale impronta di civiltà urbana, tanto che nel  2004, le necropoli etrusche di Cerveteri e Tarquinia sono state inserite nella Lista dei Beni del Patrimonio UNESCO, come importante rappresentazione di una misteriosa civiltà e dei suoi usi e costumi, ormai scomparsi. Cerveteri e Tarquinia: le città-stato che comprendono le necropoli Il sito Patrimonio dell'Umanità, si rifà specificatamente alle due necropoli della Banditaccia e Monterozzi, i quali sono i principali cimiteri etruschi delle città-stato di Cerveteri e…
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La città dei 15 minuti di Parigi piace molto anche a noi italiani

La città dei 15 minuti di Parigi piace molto anche a noi italiani

Direttamente da Parigi, viene proposto un modello urbano conosciuto come "la città dei 15 minuti". Giunto anche in Italia, è piaciuta molto l'idea, tanto che, secondo un recente sondaggio Ipsos per Legambiente, gli italiani sono favorevoli soprattutto alla limitazione dei mezzi a motore nei centri abitati. D'altra parte, gli intervistati, ritengono comunque che sia un progetto utopico. Almeno per ora. La città dei 15 minuti: un'utopia che potrebbe divenire realtà Ideatore di questo progetto sostenibile parigino è l'urbanista Carlos Moreno, della Sorbona e di origine franco-colombiana. Già presentato nel 2020, come obbiettivo comunale da raggiungere, è tornato alla ribalta dopo…
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Trend Colori 2022: come la Pandemia ha influenzato il mondo

Trend Colori 2022: come la Pandemia ha influenzato il mondo

In un momento storico in cui i colori rappresentano l'espressione delle emozioni, l'analisi dei trend cromatici della prossima stagione ci anticipa come il mercato e i consumatori affronteranno il futuro pandemico. L'atelier di Habitante, Business Intelligence Group, attraverso il Web Listening, ha condotto uno studio di monitoraggio dei dati disponibili in rete per ascoltare i segnali deboli e i bisogni di domani degli abitanti. Lo studio ci rivela quali saranno i Trend Colori 2022 e ci spiegherà come la Pandemia ha influenzato il mondo e lo stile di vita dell'habitat e degli abitanti. Trend Colori 2022: mosaici cromatici post Pandemia…
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Origami, l’arte giapponese di creare figure piegando fogli di carta

Origami, l’arte giapponese di creare figure piegando fogli di carta

La tecnica giapponese degli Origami di carta può essere applicata nell’Home Decor per dare un tocco originale al nostro habitat. Pieghe e geometrie perfette sono alla base dell'antica arte giapponese, la cui realizzazione dona immediatamente relax e armonia a chi la pratica. Facciamo oggi un viaggio esplorativo sulle origini e l'uso di questi piccoli e preziosi oggetti di design realizzati con la carta. L'arte di piegare la carta: il significato simbolico Che significato hanno gli Origami? L’origami è l’arte giapponese di piegare la carta (ori-gami, in giapponese, oru piegare e kami carta).  Alla base dei principi che la regolano vi…
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Tessuti per l’arredo: elementi d’arredo caldi e accoglienti per una casa in stile cottage

Tessuti per l’arredo: elementi d’arredo caldi e accoglienti per una casa in stile cottage

Gli arredi caldi e accoglienti sono una prerogativa dello stile cottage, una scelta perfetta per rendere la casa romantica e confortevole. Lo stile Cottagecore è una delle più recenti tendenze dell’interior design e sta conquistando chiunque con le sue linee semplici ma irresistibili. https://www.habitante.it/casa-sostenibile/tessuti-sostenibili-per-letti-e-divani/ Cos’è lo stile cottage Lo stile cottage si rifà alle linee country ma le semplifica, rendendole più funzionali e interessanti. Solitamente quindi, per quanto riguarda i materiali si prediligono il legno e i mattoni, tipici dell’estetica delle fattorie o delle case di campagna. Inoltre, sono ben accette le travi a vista, i pavimenti in parquet di…
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Telo arredo: il modo più veloce per dare un tocco di classe alla cucina

Telo arredo: il modo più veloce per dare un tocco di classe alla cucina

Solo alcuni sanno che per mutare velocemente l’aspetto di uno spazio interno come la cucina o il salotto basta poco. In questi casi, quello che serve è l’aggiunta di alcuni semplici elementi di utilizzo come i teli arredi. https://www.habitante.it/casa-comoda-da-vivere/come-arredare-casa-da-soli-evitando-di-sbagliare/ Oltre ad essere apprezzabili dal punto di vista estetico, i teli arredi risultano estremamente soffici al tatto, essendo realizzati interamente in puro e caldo cotone. Richiamando le tonalità dell’arredo interno con le loro fantasie, questi teli si prestano ad una pluralità di usi. Infatti, si possono trovare, nelle case degli italiani, i teli arredo copritutto Bassetti utilizzati da copriletto, da copridivano,…
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Si può seminare il giardino in ottobre?

Si può seminare il giardino in ottobre?

Seminare il giardino in ottobre è l’ideale per molte ragioni. Innanzitutto perché, rispetto all’estate, la stagione è più favorevole dal punto di vista climatico. Ciò anche perché, in questo periodo, è più difficile che le erbe infestanti possano attaccare il manto erboso. Partendo da questi presupposti scopriamo i passaggi da fare per garantire un prato verde e rigoglioso. I vantaggi di seminare il giardino in ottobre Gli amanti del giardinaggio sanno bene che ogni stagione ha le sue peculiarità. Pertanto, se in estate il giardino richiede solo di essere manutenuto e irrigato con una certa regolarità, in autunno l’attività è…
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Tavola autunnale: come prepararla con 5 oggetti low-cost

Tavola autunnale: come prepararla con 5 oggetti low-cost

Siamo in pieno autunno e, oltre al cambio armadi, ci si presta a modificare anche gesti e rituali quotidiani. Come, per esempio, le decorazioni all'interno della casa, i complementi floreali e gli utensili da cucina. E, quando si parla di tavola, soprattutto con degli ospiti, ci si appresta ad arredarla a tema. Scopriamo come preparare una tavola autunnale, aggiungendo solo 5 oggetti a basso costo. Tavola autunnale: colori caldi e avvolgenti, le caratteristiche della stagione Iniziano i primi freddi e, con loro, ritornano dopo molto tempo, pranzi e cene in casa. Amici e famiglie si riuniscono per questo rito ancestrale…
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Edilizia scolastica, 43 milioni per la messa in sicurezza di solai e controsoffitti

Edilizia scolastica, 43 milioni per la messa in sicurezza di solai e controsoffitti

Milioni di euro per l’edilizia scolastica. Un decreto pubblicato in questi giorni dal Ministero dell’Istruzione ha esplicato le risorse destinate alla messa in sicurezza dei solai e dei controsoffitti delle scuole. https://www.habitante.it/habitare/living-e-tendenze/inaugurata-la-prima-scuola-materna-in-bioedilizia-a-cuneo/ Edilizia scolastica: 43 milioni per solai e controsoffitti Gli edifici a cui saranno destinati i fondi sono 191, 134 per la Scuola primaria e secondaria di primo grado, e 57 per la Scuola secondaria di secondo grado. Lo scorso anno, precisamente a ottobre 2019, il Ministero ha lanciato un bando da 65,9 milioni di euro totali, di cui 40 per le verifiche dei solai e dei controsoffitti nelle scuole e 25,9…
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