Arredamento

Le proprietà del cioccolato fondente. Alla scoperta di questa prelibatezza

Le proprietà del cioccolato fondente. Alla scoperta di questa prelibatezza

Sono moltissime le proprietà del cioccolato fondente. Questa delizia per il palato può essere un valido alleato per il nostro benessere e la nostra salute. https://www.habitante.it/habitante-goloso/la-marmellata-a-colazione-fa-dimagrire-ecco-perche/ Il cioccolato fondente e le sue proprietà Il cioccolato è uno dei dolci più golosi di sempre, amato da grandi e bambini. Nella sua varietà fondente esso si rivela ricco di proprietà, portando parecchi benefici. Per fare in modo di beneficiarne al massimo, però, è importante scegliere i prodotti contenenti più del 70% di pasta di cacao. Il cioccolato fondente si rivela un ottimo alleato per il sistema cardiovascolare, migliorando la flessibilità delle arterie…
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Un balcone primaverile. I consigli per decorare gli spazi esterni

Un balcone primaverile. I consigli per decorare gli spazi esterni

Realizzare un balcone primaverile è un'ottima idea per rilassarsi e godersi al meglio gli spazi esterni durante la bella stagione. Realizzare un balcone primaverile Il balcone di casa durante la bella stagione si rivela prezioso e, se decorato al meglio, può essere una vera e propria zona comfort. Infatti, con l’arrivo della primavera è piacevole sedersi al sole, o consumare un pasto direttamente sul proprio terrazzo. Con pochi semplici consigli è possibile creare un perfetto balcone primaverile su cui godersi le giornate più calde e soleggiate, ritrovando la natura. Per vivere questo spazio con comodità è importante inserire delle sedute,…
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Cos’è l’educazione alimentare

Cos’è l’educazione alimentare

Cosa si intende per educazione alimentare? Secondo l'OMS (Organizzazione Mondiale della Sanità) e la FAO (Food and Agricolture Organization) la precisa definizione di educazione alimentare è: "Processo informativo ed educativo per mezzo del quale si persegue il generale miglioramento dello stato di nutrizione degli individui attraverso la promozione di adeguate abitudini alimentari, l'eliminazione dei comportamenti scorretti, l'utilizzazione di manipolazioni più igieniche degli alimenti ed un efficiente utilizzo delle risorse alimentari". Un po' di storia La storia del cibo nasce con l'uomo. L'alimentazione degli antichi Greci, Romani ed Egizi era a base di pane integrale, semi oleosi, uova, legumi, latte, verdura…
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Pasqua 2021: ecco quali sono le ricette tradizionali

Pasqua 2021: ecco quali sono le ricette tradizionali

Il nostro Paese è da sempre famoso per le tradizioni culinarie che caratterizzano tutte, o quasi, le festività. Anche la Pasqua ha le sue ricette tradizionali. Scopriamo cosa cucinare nel giorno di questa festa. Pasqua: ricette tradizionali Quest'anno, come lo scorso, la Pasqua sarà vissuta in casa: niente pranzi ricchi di parenti. Ciò non significa che non ci si possa sbizzarrire ai fornelli per preparare le ricette pasquali tradizionali. Dall'antipasto al dolce vediamo cosa ci offre la cucina italiana da Nord a Sud. Antipasto di Pasqua: torta pasqualina o casatiello? Per l'antipasto la tradizione culinaria italiana si divide, come di…
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Tante idee per illuminare un giardino a costo zero

Tante idee per illuminare un giardino a costo zero

Con l’arrivo della bella stagione, si inizia a pensare agli spazi esterni della casa. Il giardino necessita di essere riorganizzato e, dove necessario, riprogettato secondo una filosofia che punta alla sostenibilità e al risparmio. Ecco allora tante idee per illuminare un giardino a costo zero. https://www.habitante.it/habitare/giardino/come-realizzare-un-giardino-segreto/ Tante idee per illuminare un giardino a costo zero Sono tante le idee originali utilizzabili per illuminare il giardino: grazie all’utilizzo di una particolare illuminazione senza filo e quindi senza corrente elettrica, è possibile farlo creando la giusta atmosfera per ogni occasione. Le lampade i con pannelli solari incorporati consentono di avere costi energetici…
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Habitante a tavola: quanto sale posso consumare in un giorno?

Habitante a tavola: quanto sale posso consumare in un giorno?

Il sale da cucina nella cultura culinaria italiana viene aggiunto praticamente in ogni pietanza; rende tutto più saporito e gustoso. Ma attenzione perché abusarne non fa affatto bene alla salute. L'eccessivo utilizzo di sale può, a lungo andare, essere dannoso e può causare patologie da non sottovalutare. Ecco quanto sale consumare giornalmente per non incorrere in un pericoloso eccesso. Quanto sale posso consumare in un giorno? Il sale è un minerale indispensabile per il normale funzionamento dell'organismo. Nonostante il suo importante ruolo è bene usarlo in modo corretto ed equilibrato. Scopriamo come il sale influenza il nostro corpo, quali possono essere…
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Il tè e i suoi segreti: intervista a Francesco Meschini, commerciante ed esperto del prezioso infuso

Il tè e i suoi segreti: intervista a Francesco Meschini, commerciante ed esperto del prezioso infuso

Quello del tè è un mondo affascinante quanto sconosciuto alla maggior parte di noi: la sua storia, le sue elevate proprietà benefiche, i suoi rituali e suoi singolari abbinamenti ne fanno una bevanda preziosa che merita di essere compresa in modo molto più approfondito. Siamo andati così alla ricerca di un esperto perché ci accompagnasse a scoprire i segreti di questa bevanda, fornendoci anche quelle conoscenze di base che ci servono nel quotidiano quando dobbiamo scegliere quale tè e perché. L’esperto in questione si chiama Francesco Meschini. Francesco, tu sei un commerciante esperto di Tè e proprietario di un negozio…
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Come organizzare un pic-nic in giardino

Come organizzare un pic-nic in giardino

Quando arriva la primavera e l'aria inizia ad essere più calda, iniziamo ad avere sempre più voglia di uscire. Purtroppo la monotonia alla quale il Covid-19 ci ha costretto, rende i giorni tutti uguali. Allora è il momento di dare spazio alla fantasia, perché é sempre l'occasione giusta per un pic-nic in giardino: organizziamolo insieme! Preparare il set giusto per un pic-nic perfetto Certamente quando pensiamo ad un pic-nic pensiamo subito a scampagnate in compagnia o ad una gita fuori porta. Ma solo chi si adatta alle situazioni riesce a trarre benefici anche in questo periodo di pandemia. Ad esempio,…
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Quali frutti si raccolgono (e si mangiano) in primavera?

Quali frutti si raccolgono (e si mangiano) in primavera?

Oggi comprare al supermercato qualsiasi tipo di frutta e verdura è diventata una consuetudine, data la ricca disponibilità che se ne ha per tutto l’anno. Tuttavia, per portare in tavola della buona frutta nutriente è opportuno consumare prodotti di stagione e al giusto punto di maturazione. Volete scoprire quali frutti si raccolgono (e si mangiano) in primavera? Ecco tutto quello che c’è da sapere! Mangiare frutti di stagione in primavera Mangiare frutta di stagione, sia in primavera che durante le altre stagioni dell’anno, apporta non solo benefici alla salute ma è un segno di rispetto nei confronti dell'ambiente. Per di più permette…
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Habitante a tavola: cosa mangiare per avere un intestino sano?

Habitante a tavola: cosa mangiare per avere un intestino sano?

Un intestino sano è indispensabile per mantenere un organismo sano. Come comportarsi a tavola per avere un intestino sano? Scopriamolo insieme. Cosa mangiare per avere un intestino sano? Con il termine intestino si intende l'ultima porzione dell'apparato digerente, quella che inizia dopo lo stomaco e arriva fino all’ano. L'intestino ha un ruolo centrale nel processo digestivo in quanto a questo livello viene completata la digestione del cibo e inizia l'assorbimento dei nutrienti. Non è raro soffrire di disturbi legati all'intestino, possono essere temporanei o anche duraturi nel tempo se non vengono modificate le abitudini alimentari. L'alimentazione, difatti, è direttamente "responsabile"…
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