Le pulizie domestiche contribuiscono al nostro benessere: ecco come
Spesso dedicarsi alle pulizie domestiche può risultare noioso e stancante. Vediamo come quest’attività si rivela, però, utile per ritrovare il proprio equilibrio e riordinare la mente. Pulizie domestiche come terapia per corpo e mente Dedicare del tempo della propria giornata alle pulizie domestiche può portare parecchi benefici. Infatti, gli studi hanno mostrato come riordinare la propria casa porti ordine anche all’interno della mente ed aiuti ad alleviare lo stress. Pulire il proprio ambiente e liberarsi di ciò che non serve più, inoltre, è un po’ come riorganizzare i pensieri, eliminando quelli che portano preoccupazione e sensazione di malessere. E` stato…