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Dieta ancestrale

Cos’è la dieta ancestrale?

Ultimamente si parla molto di dieta ancestrale, anche conosciuta come dieta ipotossica o paleolitica. I nomi attribuiti a questo regime alimentare non sono affatto casuali, difatti

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Dieta a base di cioccolato: da oggi si può

È possibile tornare in forma con una dieta a base di cioccolato? Secondo l’azienda Andrea Stainer Chocolate si può, grazie a dei prodotti a base

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Le regole per mangiare bene anche fuori casa

Quando si segue una dieta, o uno specifico regime alimentare, una delle maggiori ansie è quella di consumare pasti al ristorante commettendo “sgarri” irrimediabili. Può

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È più facile dimagrire d’estate?

La bella stagione incentiva a perdere peso. Sarà l’idea della prova costume, ma non solo. Esistono tanti stimoli esterni che favoriscono uno stile di vita

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Uno dei prodotti dell’orto più utilizzati sulla tavola degli abitanti italiani, la carota fa ingrassare o no come quasi tutti credono? Mangiare carote fa ingrassare?

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Bere nel modo corretto aiuta a contrastare la fame eccessiva e a rimanere idratati: ma quanta acqua bisogna bere veramente al giorno? Sappiamo che siamo

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