Mangiare per depurarsi: i cibi per eliminare le tossine
I cibi per eliminare le tossine dovrebbero sempre essere presenti sulle tavole degli italiani. È importante conoscere quali sono i cibi più depurativi.
Prevenire l’influenza naturalmente: i consigli per vivere in salute
Prevenire l'influenza naturalmente grazie a dei semplici consigli e ad un'alimentazione corretta è possibile. Scopriamo come vivere sani e forti tutto l'anno. https://www.habitante.it/habitante-goloso/la-sostenibilita-a-tavola-5-comportamenti-virtuosi-da-mettere-in-pratica/ Prevenire l’influenza naturalmente Ogni anno sono tantissimi gli italiani colpiti dall’influenza costretti a dover ricorrere ai soliti medicinali. È importante sapere, però, che è possibile
Come organizzare il menù settimanale per vivere meglio
Organizzare il menu settimanale è una buona abitudine molto in voga in questi ultimi anni che permette di suddividere e preparare in anticipo i pasti della settimana. In questo modo è possibile consumare i propri cibi in maniera equilibrata, organizzata e veloce per non dover stare
Alimenti brucia grassi: 8 cibi che accelerano il metabolismo
Ecco la lista di quei cibi che accelerano in maniera naturale i meccanismi brucia grassi del nostro organismo, aiutandolo a trasformare il cibo in energia anziché in adipe.
