Esistono alcune piante contro l’ansia in grado di calmare i sintomi che questo stato comporta. Scopriamo quali sono ed osserviamo le loro proprietà. Piante contro
Sono due milioni e mezzo gli italiani che soffrono di disturbi d’ansia. Questi ultimi portano sensazione di forte disagio e malessere, perciò analizziamoli insieme. Cos’è
Esistono degli alimenti che aumentano l’ansia di chi soffre di questo disturbo. Grazie ad una dieta sana è possibile ritrovare il proprio benessere. Gli alimenti
Esiste una vera e propria relazione tra libertà e ansia. Sentirsi liberi comporta molte responsabilità e spesso il peso di queste può gravare su di
Rientro traumatico? Ebbene si, un italiano su due ne soffre. Esistono, tuttavia, alcuni rimedi per addolcire il rientro dalle vacanze. Scopriamo insieme quali sono i
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